Penilaian Tingkat Kecemasan dengan Zung Self-Rating Anxiety Scale

Gambar dari Medical News Today

Skala Peringkat Kecemasan Diri Zung Self

NoPertanyaanTidak PernahKadang-kadangSebagian waktuHampir setiap waktu
1Saya merasa lebih gugup dan cemas dari biasanya1234
2Saya merasa takut tanpa alasan sama sekali1234
3Saya mudah marah atau merasa panic1234
4Saya merasa seperti jatuh terpisah dan akan hancur berkeping-keping1234
5Saya merasa bahwa semuanya baik-baik saja dan tidak ada hal buruk akan terjadi4321
6Lengan dan kaki saya gemetaran1234
7Saya terganggu oleh nyeri kepala leher dan nyeri pinggu1234
8Saya merasa lemah dan mudah lelah1234
9Saya merasa tenang dan dapat duduk diam dengan mudah4321
10Saya merasa jantung saya berdebar-debar1234
11Saya merasa pusing tujuh keliling1234
12Saya telah pingsang atau merasa seperti itu1234
13Saya dapat bernapas dengan mudah4321
14Saya merasa jari-jari tangan dan kaki mati rasa dan kesemutan1234
15Saya terganggu oleh nyeri lambung atau gangguan pencernaan1234
16Saya sering buang air kecil1234
17Tangan saya biasanya kering dan hangat4321
18Wajah saya terasa panas dan merah merona1234
19Saya mudah tertidur dan dapat istirahat malam dengan baik4321
20Saya mimpi buruk1234

 

Interpretasi penialaian tingkat nyeri menggunakan skala Zung Selfa adalah

  1. Skor 20-44 : normal/tidak cemas
  2. Skor 45-59 : kecemasan ringan
  3. Skor 60-74 : kecemasan sedang
  4. Skor 75-80 : kecemasan berat

halaman sebelumnya

Sumber:

  • Nursalam. 2015. Manajemen Keperawatan. Jakarta: Salemba Medika
  • Nanda International