Gustinerz.com | Cemas adalah emosi dan merupakan pengalaman subjektif individual, mempunyai kekuatan tersendiri dan sulit untuk diobservasi secara langsung. Cemas merupakan perasaan gelisah yang tak jelas dari ketidaknyamanan atau ketakutan yang disertai respon autonomo (sumber tidak spesifik dan tidak diketahui oleh individu).
Kecemasan adalah suatu kondisi yang menandakan suatu keadaan yang mengancam keutuhan serta keberadaan dirinya dan dimanifestasikan dalam bentuk mengancam keutuhan serta keberadaan diriinya dan dimanifestasikan dalam bentuk perilaku seperti rasa tidak berdaya, rasa tidak mampu, rasa takut, fobia tertentu.
Instrumen atau alat ukur tingkat kecemasan yang dirancang oleh William W.K Zung yang dikenal dengan Zung Self-Rating Anxiety Scale merupakan penilaian tingkat kecemasan pada orang dewasa. Dalam intrumen ini terdapat 20 pertanyaan yang memiliki nilai 1-4 (1: tidak pernah, 2:kadang-kadang, 3: sebagian waktu, 4: hamper setiap waktu. 15 pertanyaan kearah peningkatan kecemasan dan 5 pertanyaan kea rahpenurunan kecemasan. Lingkarilah angka tersebut seperti yang dirasakan sesuai tabel dibawah ini
