Gustinerz.com | Pemerintah kembali mengupdate perkembangan kasus terkait COVID-19 di Indonesia. Sejauh ini sudah ada 369 pasien positif COVID-19, 32 orang meninggal dan 17 orang sembuh yang tersebar di seluruh penjuru Indonesia.
Juru bicara pemerintah Achmad Yurianto menuturkan jumlah penduduk yang berisiko terpapar corona sekitar 600-700 ribu orang. Untuk itu perlu kita perlu lakukan pencegahan dan kewaspadaan agar terhindar dari COVID-19. Berikut cara sederhana bebas dari corona
3 Cara Sederhana Terhindar dari Corona
- Jaga jarak 2 meter: Social distancing adalah ketika kita meminta orang-orang untuk saling memberi jarak 2 meter, mengapa 2 meter? bukti sains terkait penyakit pernapasan bahwa jarak itu adalah jarak terjauh saat droplet keluar saat bersin atau batuk (Dr. Birx, Pakar Kesehatan Gedung Putih, AS).
- Sering cuci tangan pakai sabun: Cuci tangan dengan benar dan menggunakan sabun lebih efektif membunuh kuman termasuk membunuh virus corona.
- Hindari menyentuh wajah: Para ahli menyarankan orang untuk tidak sering menyentuh wajah karena area mata dan mulut merupakan tempat yang mudah bagi virus untuk masuk ke tubuh.
3 cara diatas memang sederhana, namun perlu dilakukan ketekunan dan kedisiplinan untuk menerapkan dalam kehidupan sehari-hari. Selain ke tiga hal sederhana diatas, kita juga perlu melakukan ganti baju setelah sampai rumah, ini tipsnya
- Segera cuci kaki dan tangan sesampainya di rumah
- Jangan bersandar atau menyentuh apapun sepulang dari berpergian
- Segera mandi dan ganti baju
- Hindari kontak dengan anggota keluarga sebelum mandi dan ganti baju
- Lakukan dengan kesadaran penuh untuk melindungi anggota keluarga dan mereka yang rentan
Sumber:
- Liputan6.com
- Detik.com
- Ayobandung.com
- Diolah dari berbagai informasi yang terpercaya
